Tatizo la porn Watu wazima tu

Kulevya

Matumizi ya kulazimisha licha ya matokeo mabaya ni maradhi ya kulevya. Hiyo ina maana hata wakati ulevi husababisha upotevu wa kazi, uharibifu wa mahusiano, udhaifu wa kifedha, hisia za huzuni na bila ya kudhibiti, bado tunatangulia tabia yetu ya kulevya au dutu zaidi ya kitu kingine chochote katika maisha yetu.

Ufafanuzi wa kawaida wa madawa ya kulevya uliotolewa na Marekani Society of Medicine Addiction ni:

Madawa ya kulevya ni ugonjwa wa msingi, ugonjwa wa ubongo, msukumo, kumbukumbu na mzunguko unaohusiana. Ukosefu wa kazi katika mzunguko huu unasababisha sifa za kibiolojia, kisaikolojia, kijamii na kiroho. Hii inavyoonekana kwa mtu binafsi anayejitokeza pathologically malipo na / au misaada kwa matumizi ya madawa na tabia nyingine.

Vikwazo vinaonekana kuwa hawawezi kuendelea kuacha, kuharibika kwa udhibiti wa tabia, kutamani, kupungua kwa kutambua matatizo makubwa na tabia za mtu na uhusiano wa kibinafsi, na majibu ya kihisia yasiyo na kazi. Kama magonjwa mengine ya muda mrefu, adhabu mara nyingi huhusisha mizunguko ya kurudi tena na rehema. Bila matibabu au ushiriki katika shughuli za kurejesha, adhabu ni ya kuendelea na inaweza kusababisha ulemavu au kifo cha mapema.

Mradi wa Marekani wa Madawa ya kulevya pia hutoa ufafanuzi mrefu. Hii inajadili kulevya kwa undani zaidi na inaweza kupatikana hapa. Ufafanuzi ulikuwa wa mwisho kurekebishwa katika 2011.

Madawa ya kulevya ni matokeo ya mchakato wa mabadiliko katika mfumo wa malipo ya ubongo. Mfumo wa malipo katika ubongo wetu ulibadilika ili kutusaidia kuishi kwa kutufanya kutafuta fidia au radhi, kuepuka maumivu, na wote kwa jitihada iwezekanavyo au matumizi ya nishati. Tunapenda uzuri, hasa ikiwa tunaweza kupata radhi au kuepuka maumivu na juhudi ndogo. Chakula, maji, kuunganisha na ngono ni malipo ya msingi tuliyojitokeza ili tupate kuishi. Kuzingatia kwao kulikuza wakati mahitaji haya yalipungukiwa, hivyo tunafurahi wakati tunapokupata. Tabia hizi za kuishi zinaendeshwa na dopamine ya neurochemical, ambayo pia inaimarisha njia za neural zinazotusaidia kujifunza na kurudia tabia. Wakati dopamine ni ya chini, tunahisi tamaa kutupatia sisi kutafuta. Wakati tamaa ya kutafuta thawabu inatoka kwa dopamine, hisia ya radhi au euphoria kutoka kupata thawabu hutoka na athari ya neva ya opioids ya asili katika ubongo.

Leo katika ulimwengu wetu mwingi, tumezungukwa na matoleo ya kawaida ya tuzo za asili kama vile vyakula vinavyotumiwa, calorie-junk vyakula na pornography ya mtandao. Hizi zinakata rufaa kwa upendo wa ubongo wa riwaya na tamaa ya radhi kwa juhudi kidogo. Tunapotumia zaidi, vizingiti vya hisia zetu huinuka na tunapata uvumilivu au ukosefu wa kuchochea kutoka kwa viwango vya awali vya matumizi. Hii pia hupunguza mahitaji yetu ya nguvu zaidi ili kujisikia kuridhika, hata kwa muda. Nia inabadilika katika mahitaji. Kwa maneno mengine, sisi kuanza 'kuhitaji' tabia zaidi kuliko sisi 'kama' kama kukosa ufahamu, kuhusiana na madawa ya kulevya mabadiliko ya udhibiti wa tabia yetu na sisi kupoteza mapenzi yetu ya bure.

Vipindi vingi vinavyotumiwa, chini ya 'asili' kama sukari safi, pombe, nicotine, cocaine, heroin pia hutumia mfumo wa malipo. Wanakimbia njia za dopamini ambazo zinalenga malipo ya asili. Kulingana na kipimo, hizi zawadi zinaweza kuzalisha hisia zaidi ya radhi au euphoria kuliko yale yaliyopata tuzo za asili. Uharibifu huu unaweza kutupa mfumo wetu wa malipo nje ya usawa. Ubongo utajiunga na dutu yoyote au tabia ambayo husaidia kupunguza matatizo. Ubongo wetu haujabadilika ili kukabiliana na mzigo huu unaozidi kuongezeka kwenye mfumo wa hisia.

Mabadiliko manne muhimu ya ubongo hutokea katika mchakato wa kulevya.

Kwanza tunakuwa 'desensitised' kwa radhi ya kawaida. Tunajisikia kizito karibu na raha ya kila siku ya kila siku ambayo ilitufanya tufurahi.

Dutu au mwenendo wa addictive hufanya kazi na mabadiliko ya pili kuu, 'uhamasishaji'. Hii inamaanisha kuwa badala ya kufurahi radhi kutoka kwa vyanzo vingi, tunakuwa juu ya lengo la tamaa yetu au chochote kinachotukumbusha. Tunaamini tunaweza tu kujisikia kuridhika na radhi kwa njia hiyo. Tunajenga uvumilivu yaani sisi hutumiwa kwa ngazi ya juu ya kuchochea ambayo huondoa usumbufu wa kujiondoa.

Mabadiliko ya tatu ni 'uasherati' au uharibifu na kupunguzwa kwa utendaji wa lobes ya mbele ambayo husaidia kuzuia tabia na kuruhusu sisi kuhisi huruma kwa wengine. Lobes ya mbele ni breki zinazoweka kwenye tabia tunayohitaji kudhibiti. Ni sehemu ya ubongo ambapo tunaweza kujiweka kwenye viatu vya wengine ili tuone maoni yao. Inatusaidia kushirikiana na dhamana na wengine.

Mabadiliko ya nne ni uumbaji wa mfumo wa matatizo ya dhiki. Hii inatuacha kuwa na shinikizo na kusumbuliwa kwa urahisi, na kusababisha tabia ya msukumo na ya kulazimisha. Ni kinyume cha ujasiri na nguvu za akili.

Matokeo ya kulevya huwa kutokana na matumizi ya mara kwa mara na yenye nguvu ya dutu (pombe, nicotine, heroin, cocaine, skunk nk) au tabia (kamari, ponografia ya mtandao, michezo ya kubahatisha, kula, kula chakula cha junk) ambacho husababisha mabadiliko katika muundo na utendaji wa ubongo . Ubongo wa kila mtu ni tofauti, watu wengine wanahitaji kusisimua zaidi kuliko wengine kupata radhi au kuwa addicted. Kuzingatia mara kwa mara na kurudia kwa dutu fulani au tabia huashiria ubongo kuwa shughuli hii imekuwa muhimu kwa ajili ya kuishi, hata wakati haipo. Ubongo hujihusisha na kufanya dutu hii au tabia kuwa kipaumbele cha juu na kuharibu kila kitu katika maisha ya mtumiaji. Inapunguza mtazamo wa mtu na hupunguza ubora wa maisha yao. Inaweza kuonekana kama aina ya 'juu ya kujifunza' wakati ubongo unakumbwa katika kitanzi cha maoni ya tabia ya mara kwa mara. Tunashughulikia moja kwa moja, bila jitihada za ufahamu, kwa kitu kinachozunguka. Ndiyo sababu tunahitaji lobes kali za afya za mbele ili kutusaidia kufikiri kwa uangalifu kuhusu maamuzi yetu na kujibu kwa njia ambayo inakuza maslahi yetu ya muda mrefu na sio tu ya muda mfupi.

Katika kesi ya kulevya kwa ponografia ya mtandao, tu kuona ya simu za mkononi, kompyuta kibao au smartphone husema ishara kwa mtumiaji kwamba radhi ni 'karibu kona'. Kutarajia malipo au misaada kutoka kwa maumivu husababisha tabia. Kuongezeka kwa maeneo ambayo mtu aliyepatikana hapo awali "ya kuchukiza au yasiyolingana na ladha yao ya ngono" ni ya kawaida na huwa na uzoefu wa nusu ya watumiaji. Matumizi ya kulevya kabisa katika kliniki si lazima kusababisha mabadiliko ya ubongo ambayo husababisha madhara ya akili na kimwili kama vile ukungu ya ubongo, unyogovu, kutengwa kwa jamii, kuongezeka kwa uchumi, matatizo ya kijamii, matatizo ya erectile, tahadhari kidogo ya kazi na ukosefu wa huruma kwa wengine.

Kwa kawaida kufuatilia shughuli yoyote inayozalisha dopamini inaweza kuwa ya kulazimisha kwa kubadilisha kile ambacho ubongo wetu unaona kuwa muhimu au hai kwa ajili ya kuishi kwake. Ubongo huu hubadilika kuathiri maamuzi na tabia zetu. Habari mbaya ni kwamba kuendeleza madawa ya kulevya moja kunaweza kusababisha urahisi kwa vitu vingine au tabia. Hii hutokea wakati ubongo unajaribu kukaa mbele ya dalili za uondoaji kwa kutafuta radhi ya kupendeza, au spurt ya dopamine na opioids, kutoka mahali pengine. Vijana ni hatari zaidi ya kulevya.

Habari njema ni kwamba kwa sababu ubongo ni plastiki, tunaweza kujifunza kuacha kuimarisha tabia mbaya kwa kuanzia mpya na kuacha tabia za zamani nyuma. Hii inapunguza njia za zamani za ubongo na husaidia kuunda mpya. Si rahisi kufanya lakini kwa msaada, inaweza kufanyika. Maelfu ya wanaume na wanawake yamepona kutokana na madawa ya kulevya na walifurahia uhuru na kukodisha mpya ya maisha.

<< Stimulus ya kawaida Tabia ya kulevya >>

Print Friendly, PDF &amp; Email