hauna maana

Athari za Akili za Porn

Kuna athari nyingi za kiakili kutokana na kupindukia kwa ponografia, kutoka kwa ukungu wa ubongo na wasiwasi wa kijamii kupitia unyogovu na wepesi. Hata masaa matatu ya utumiaji wa ponografia kwa wiki inaweza kusababisha kuwa dhahiri kupunguzwa kwa kijivu katika maeneo muhimu ya ubongo. Wakati viunganisho vya ubongo vinahusika, hiyo inamaanisha inathiri tabia na hisia. Kuumwa mara kwa mara kwenye ponografia ngumu ya wavuti kunaweza kusababisha watumiaji wengine kukuza utumiaji wa kulazimisha, hata ulevi, ambao unaingilia sana maisha ya kila siku na malengo ya maisha. Watumiaji mara nyingi huongea juu ya kuhisi 'kufa' kuelekea raha za kila siku. Tazama video hii ya dakika 5 ambapo a neurosurgeon anaelezea mabadiliko ya ubongo. Hapa kuna kiungo kwa utafiti kuu na masomo juu ya afya duni ya kiakili na kihemko, na matokeo duni ya utambuzi (mawazo). Matokeo haya yanaathiri uwezo wa mtumiaji kufikia vizuri shuleni, chuo kikuu au kazini.

Orodha hapa chini inaelezea athari kuu zinazotazamwa na wataalamu wa huduma ya afya na kupona watumiaji kwenye wavuti za urejeshi kama NoFap na RebootNation. Dalili nyingi hazigundulikani hadi mtumiaji atakapoacha kwa wiki chache.

Maelezo ya jumla ya Hatari za ponografia

Tabia ya ponografia ina uwezo wa kusababisha shida zifuatazo.

Ugawanyiko wa Jamii
  • kujitenga na shughuli za kijamii
  • kukuza maisha ya siri
  • kusema uwongo kwa kuwadanganya wengine
  • kuwa mwenye ubinafsi
  • kuchagua porn juu ya watu
Matatizo ya Mood
  • kuhisi hasira
  • kuhisi hasira na unyogovu
  • inakabiliwa na mabadiliko ya mhemko
  • wasiwasi unaoenea na hofu
  • kuhisi sina nguvu kuhusiana na ponografia
Kufanya mapenzi kwa watu wengine
  • kutibu watu kama vitu vya ngono
  • kuhukumu watu kimsingi kulingana na sehemu za miili yao
  • inakabiliwa na mabadiliko ya mhemko
  • kutoheshimu mahitaji ya watu wengine kwa faragha na usalama
  • kutojali tabia mbaya ya kijinsia
Kujihusisha na tabia hatari na hatari
  • kupata porn kazini au shuleni
  • kupata picha za unyanyasaji wa watoto
  • kushiriki katika kudhalilisha, unyanyasaji, vurugu, au vitendo vya ngono vya jinai
  • kutengeneza, kusambaza au kuuza ponografia
  • kujihusisha na ngono isiyo salama na yenye kudhuru
Mshirika wa karibu
  • uhusiano unaharibiwa na uaminifu na udanganyifu juu ya utumiaji wa ponografia
  • mwenzi huona ponografia kama ukafiri yaani "kudanganya"
  • mwenzi huzidi kukasirika na hasira
  • uhusiano unadhoofika kwa sababu ya kutokuwa na uaminifu na heshima
  • mwenzi anajali juu ya ustawi wa watoto
  • mwenzi huhisi kutosheleza ngono na kutishiwa na ponografia
  • kupoteza kwa ukaribu wa kihemko na starehe za kimapenzi
Matatizo ya ngono
  • kupoteza hamu ya kufanya mapenzi na mwenzi wako wa kweli
  • ugumu wa kuchukizwa na / au kufanikiwa bila mazoezi ya ponografia
  • mawazo yasiyofaa, ndoto, na picha za ponografia wakati wa ngono
  • kuwa anahitaji ngono na au mbaya katika ngono
  • kuwa na ugumu wa kuunganisha upendo na kujali na ngono
  • kuhisi ngono nje ya kudhibiti na kulazimisha
  • kuongezeka kwa hamu ya hatari, udhalilishaji, unyanyasaji, na / au ngono haramu
  • kutoridhika kwa ngono
  • dysfunctions ya kijinsia - kutokuwa na uwezo wa kufanya mazoezi, kuyeyuka kwa kuyeyuka, kutokwa kwa damu kwa erectile
Kujichukiza
  • kuhisi kutengwa kutoka kwa maadili ya mtu, imani na malengo
  • upotevu wa uaminifu wa kibinafsi
  • kujistahi kuharibiwa
  • hisia zinazoendelea za hatia na aibu
  • hisia kudhibitiwa na porn
Kupuuza maeneo muhimu ya maisha
  • afya ya kibinafsi (kunyimwa usingizi, uchovu, na utunzaji duni)
  • maisha ya familia (anayedharau mwenzi, watoto, kipenzi na majukumu ya kaya)
  • shughuli za kazi na shule (umakini uliyopunguzwa, tija, na maendeleo)
  • fedha (matumizi ya rasilimali za ponografia za ponografia)
  • kiroho (kujitenga na imani na mazoezi ya kiroho)
Uingilivu wa ponografia
  • kutamani ponografia kwa nguvu na kwa kuendelea
  • shida kudhibiti mawazo, au kufichua, na utumiaji wa ponografia
  • kutoweza kuacha matumizi ya ponografia licha ya athari mbaya
  • kushindwa mara kwa mara kuacha kutumia ponografia
  • Inahitaji yaliyomo zaidi au maonyesho makali ya ponografia kupata athari sawa (dalili za makazi)
  • kupata usumbufu na kuwashwa wakati umepungukiwa na ponografia (dalili za kujiondoa)

Orodha hapo juu imebadilishwa kutoka kwa kitabu "Mtego wa Porn"Na Wendy Malz. Tazama hapa chini kwa kusaidia utafiti.

Kulevya

Athari ya kimsingi ya kutazama ponografia nyingi za wavuti au hata michezo ya kubahatisha ni jinsi inavyoathiri kulala. Watu huishia 'kuwa na waya na uchovu' na hawawezi kujikita zaidi kwenye kazi siku inayofuata. Kuumwa mara kwa mara na kutafuta bao la malipo ya dopamine, kunaweza kusababisha tabia ya kawaida ambayo ni ngumu kuipiga. Inaweza pia kusababisha kujifunza kwa njia ya "ugonjwa" madawa ya kulevya. Hiyo ni wakati mtumiaji anaendelea kutafuta kitu au shughuli licha ya athari mbaya -nayo kama shida kazini, nyumbani, kwenye mahusiano nk Mtumiaji anayeshurutishwa hupata hisia hasi kama unyogovu au kuhisi gorofa wakati anakosa hit au msisimko. Hii inawafanya warudi kwake tena na tena kujaribu na kurudisha hisia za ujamaa. Dawa ya kulevya inaweza kuanza wakati wa kujaribu kuhimili mkazo lakini pia husababisha mtumiaji ahisi kuwa anasisitiza pia. Ni mzunguko mbaya.

Wakati biolojia yetu ya ndani iko nje ya usawa, ubongo wetu wa busara unajaribu kutafsiri kile kinachoendelea kulingana na uzoefu wa zamani. Dopamine ya chini na kupungua kwa neurochemicals zingine zinazohusiana zinaweza kutoa hisia zisizofurahi. Ni pamoja na kuchoka, njaa, mafadhaiko, uchovu, nguvu kidogo, hasira, kutamani, unyogovu, upweke na wasiwasi. Jinsi 'tunatafsiri' hisia zetu na sababu inayowezekana ya dhiki, huathiri tabia yetu. Sio mpaka watu waachane na porn wanagundua kuwa tabia yao imekuwa sababu ya uzani mwingi katika maisha yao.

Self dawa

Mara nyingi tunatafuta kujitafakari hisia hasi na vitu vingi tunavyoipenda au tabia. Tunafanya hivyo bila kugundua kuwa labda ilikuwa ya kupita kiasi katika tabia hiyo au dutu hiyo ambayo ilisababisha hisia za chini. Athari ya hangover ni rebound ya neva. Nchini Scotland, wanywaji wa pombe wanaougua hangover siku inayofuata mara nyingi hutumia msemo maarufu. Wanazungumza juu ya kuchukua "nywele za mbwa ambazo zinakuuma". Hiyo inamaanisha wanayo kinywaji kingine. Kwa bahati mbaya kwa watu wengine, hii inaweza kusababisha mzunguko mbaya wa kuchoka, unyogovu, kuumwa, unyogovu na kadhalika.

Sana sana ...

Athari za kutazama sana, zenye kuchochea ponografia zinaweza kusababisha hangover na dalili za kudhalilisha pia. Inaweza kuwa ngumu kuona jinsi utumiaji wa dawa za ponografia na ulaji zinaweza kuwa na athari sawa kwa ubongo, lakini inafanya. Ubongo hujibu kwa kuchochea, kemikali au vinginevyo. Madhara hayachai wakati hangover. Ufichuaji mara kwa mara wa nyenzo hii inaweza kuleta mabadiliko ya ubongo na athari ambazo zinaweza kuwa pamoja na yafuatayo:

Washirika wa Kimapenzi

Utafiti unaonesha kuwa ulaji wa ponografia huhusiana na a ukosefu wa kujitolea kwa mpenzi wa mpenzi. Kuzoea riwaya ya kila wakati na kuongezeka kwa viwango vya kupendeza vilivyotolewa na ponografia na wazo kwamba kunaweza kuwa na mtu aliyewahi "moto" katika video inayofuata, inamaanisha kuwa ubongo wao hauvutiwi tena na wenzi halisi wa maisha. Inaweza kuwazuia watu kutaka kuwekeza katika kukuza uhusiano wa maisha ya kweli. Hii inaelezea shida kwa karibu kila mtu: wanaume kwa sababu hawanufaiki na hali ya joto na mwingiliano ambao uhusiano wa maisha ya kweli huleta; na wanawake, kwa sababu hakuna kiasi cha uimarishaji wa vipodozi kinachoweza kumfanya mwanamume apendekeze ambaye ubongo wake umewekwa katika hali ya kuhitaji uzoefu wa riwaya wa kawaida na usio wa asili. Ni hali ya kushinda.

Wataalamu pia wanaona ongezeko kubwa la watu wanaotafuta msaada kwa madawa ya kulevya kwenye programu za kuchumbiana. Ahadi ya bandia ya kila wakati kitu bora na bonyeza au swipe inayofuata, inazuia watu kuzingatia kulenga kumjua mtu mmoja tu.

Kazi ya Jamii

Katika utafiti wa wanaume wa umri wa chuo kikuu, matatizo na utendaji wa kijamii imeongezeka kama matumizi ya ponografia yaliongezeka. Hii ilitumika kwa matatizo ya kisaikolojia kama vile unyogovu, wasiwasi, shida na kupunguzwa kwa utendaji wa jamii.

• Utafiti wa wanaume wa Kikorea wenye elimu katika 20s waliopatikana upendeleo wa kutumia ponografia kufikia na kudumisha msisimko wa kijinsia. Walipata kupendeza zaidi kuliko kufanya mapenzi na mwenzi.

Mafanikio ya Kikao

Matumizi ya ponografia yalionyeshwa kwa majaribio kupungua uwezo wa mtu binafsi kuchelewesha kuridhika kwa tuzo muhimu zaidi za baadaye. Kwa maneno mengine, kutazama ponografia inakufanya usiwe na mantiki na uwe na uwezo wa kuchukua maamuzi ambayo ni wazi kwa faida yako mwenyewe kama vile kufanya kazi za nyumbani na kusoma kwanza badala ya kujiridhisha tu. Kuweka malipo kabla ya juhudi.

• Katika utafiti wa wavulana wa umri wa miaka 14, viwango vya juu vya matumizi ya ponografia ya mtandao vimeongozwa na hatari ya utendaji wa kitaaluma ulipungua, na madhara inayoonekana miezi sita baadaye.

Mtu zaidi ya porn huangalia ...

Ponografia zaidi mtu hutazama, kuna uwezekano mkubwa wa kuitumia wakati wa ngono. Inaweza kumpa tamaa ya kutekeleza maandiko ya porn pamoja na mpenzi wake, kwa makusudi kufuta picha za ponografia wakati wa ngono ili kudumisha. Hii pia inaongoza kwa wasiwasi juu ya utendaji wake wa ngono na picha ya mwili. Zaidi ya hayo, matumizi ya ponografia ya juu yalihusishwa vibaya na kufurahia mwenendo wa kujamiiana na mwenzake.

Tamaa ya Kijinsia ya chini

Katika utafiti mmoja, wanafunzi mwishoni mwa shule ya upili waliripoti uhusiano mkubwa kati ya kiwango cha juu cha utumiaji wa ponografia na tamaa ya chini ya ngono. Robo ya watumiaji wa kawaida katika kikundi hiki iliripoti jibu la kawaida la ngono.

• Utafiti wa 2008 wa Jinsia Ufaransa iligundua kuwa 20% ya wanaume 18-24 "hawana maslahi ya ngono au shughuli za ngono". Hii ni kinyume sana na ubaguzi wa taifa wa Kifaransa.

• Japani katika 2010: serikali rasmi utafiti iligundua kwamba wanaume wa 36% wenye umri wa 16-19 "hawana maslahi ya ngono au kuwa na upungufu". Wanapendelea dolls halisi au anime.

Mapenzi ya kujamiiana ...

Kwa watu wengine, kunaweza kutarajiwa mapenzi ya kupiga ngono ambazo zinarejea wakati zinaacha kutumia ponografia. Hapa suala ni watu moja kwa moja kutazama ponografia za ngono, mashoga wakiangalia ponografia moja kwa moja na tofauti nyingi. Watu wengine pia huendeleza tabia ya kupenda ngono na hisia zao za ngono mbali na mwelekeo wao wa kijinsia. Haijalishi mwelekeo wetu au kitambulisho cha kingono ni nini, matumizi mabaya ya mara kwa mara ya ponografia ya mtandao inaweza kusababisha mabadiliko makubwa kwa akili. Inabadilisha muundo wa ubongo na utendaji kazi wote. Kwa kuwa kila mtu ni wa kipekee, sio rahisi kusema ni porn ngapi inatosha kwa raha tu kabla ya kuanza kusababisha mabadiliko. Kubadilisha ladha ya ngono ni ishara, hata hivyo, ya mabadiliko ya ubongo. Ubongo wa kila mtu utagundua tofauti.

Kupata msaada

Angalia sehemu yetu juu Kuacha Porn kwa msaada mwingi na mapendekezo.

<< Usawa & Usawazishaji Athari za kimwili >>

Print Friendly, PDF & Email